![4 adet bademi 1 gün suda bekletin ve olacakları görün! Suda bekletilen bademin faydaları nelerdir? Bademi suda bekletmenin bir zararı var mı? 4 adet bademi 1 gün suda bekletin ve olacakları görün! Suda bekletilen bademin faydaları nelerdir? Bademi suda bekletmenin bir zararı var mı?](https://img.medyatava.com/rcman/Cw1280h720q95gc/storage/files/images/2021/10/06/bademkapak-HJ3J_cover.jpg)
4 adet bademi 1 gün suda bekletin ve olacakları görün! Suda bekletilen bademin faydaları nelerdir? Bademi suda bekletmenin bir zararı var mı?
Dr. Elif Pahsa - 🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰 Fitik asit, bitki hücrelerinde fosforun depo formu olarak görev gören organik bir bileşiktir. Özellikle nohut, fasulye gibi baklagiller, badem, ceviz gibi çeşitli yağlı tohumlarda ve tahıllarda bol
![diyetasistan | Suda Bekletilmiş Bademin Faydaları Nelerdir? Bademleri Islatmanın Faydaları (Buzlu Badem) diyetasistan | Suda Bekletilmiş Bademin Faydaları Nelerdir? Bademleri Islatmanın Faydaları (Buzlu Badem)](https://www.diyetasistan.com/files/yemeden-once-bademleri-islattin-mi.jpg)